钠硫电池由于具有较高的理论容量和丰富的资源而被广泛研究,但长链多硫化物的穿梭效应导致钠硫电池的循环性能较差。我们报道了一种退火/蚀刻方法,将低成本的麦麸转化为具有丰富微孔的3D蜂窝状碳(WBMC),其分子尺寸小于S8(~0.7nm)。因此,微孔结构只能填充小分子硫(S2−4)。由于形成的短链多硫化物不溶,微孔使硫成为一步反应,没有穿梭效应。这个WBMC@S在0.2℃下表现出优异的初始容量(1413 mAh g−1)、优异的循环性能(在0.2℃循环100次后为822 mAh g–1)和高速率性能(在3.0℃下为483 mAh g−1)。电化学性能证明微孔的空间约束有效地终止了穿梭效应。